#1 - Por que criamos a newsletter, como vai funcionar e achados da semana
Dicas de produtividade, um link na bio só que bonito e o 70.3 de Brasília esgotando em 24h.
Sejam bem-vindos à Edição No. 01 da Leite de Cabra.
Nossa missão aqui é contar os bastidores da construção de uma healthtech do zero e compartilhar conhecimento e conteúdo de alta qualidade sobre empreendedorismo, saúde e tecnologia. Sempre em até 3 minutos
Contagem de palavras de hoje: 608
Tempo de leitura: ~2 minutos e 33 segundos
Quick updates
Nosso CNPJ nasceu!
A primeira newsletter saiu. Nós cruzamos
Amanhã nós vamos para São Francisco para passar 2 semanas - se tiver alguém que a gente deve conhecer, avisa! Vamos compartilhar depois como foi.
Dia 30 de abril foi nosso último dia na Alice. Anunciamos aqui e aqui.

Por que criamos essa newsletter?
A gente sabe que tem muitas newsletters por aí. E tudo bem.
Não estamos nem perto de querer ser a maior newsletter do país ou do mundo.
A newsletter nasceu porque querermos manter contato com as pessoas que passaram pelas nossas vidas até agora de forma recorrente.
Quando se empreende, algumas coisas acontecem:
As pessoas querem saber como tá indo
Querem aprender com os altos e baixos
Querem saber o que vamos fazer em seguida
E o mais legal… as pessoas querem ajudar
Então por que não criar um canal de comunicação em que podemos compartilhar um pouco da nossa jornada?
Sabemos que vamos trabalhar muito, então também é um jeito de estar presente (não levem pro pessoal caso a gente suma um pouco)
Mas também acreditamos que podemos gerar valor para vocês.
Para quem gosta do tema saúde, para quem gosta de negócios, para quem gosta de produto e design, marketing…
Nós vamos unir em uma news nossas habilidades no mundo dos negócios com os nossos interesses e isso vai tornar esse canal semanal algo único, principalmente para aqueles que são próximos de nós.
A princípio o formato será:
Quick updates sobre o que está rolando
Alguma pauta relevante para a gente na semana
Um tópico sobre saúde (em breve vamos ter um(a) médico(a) nos ajudando aqui)
Achados da semana - podem variar sendo de saúde, negócios ou qualquer um dos nossos interesses
…mas vamos evoluindo. Fique à vontade para responder os emails, por que leremos tudo e só assim saberemos como melhorar!
Experimento pessoal de saúde que estamos fazendo
O Cabral começou a testar um monitor de glicose, que dura 15 dias e consigo acompanhar como varia essa métrica a depender da minha alimentação e meus hábitos.
Vou criar um Notion assim como fiz para o protocolo do Ironman 70.3 para compartilhar tudo o que aprendi. Fiquem ligados!
Achados da semana
Esse essay do Sam Altman, CEO da OpenAI, sobre produtividade. “I think I am at least somewhat more productive than average, and people sometimes ask me for productivity tips. So I decided to just write them all down in one place”.
Linkkit. - é o link na bio para pessoas conscientes sobre design. Visualmente muito melhor que um Linktree da vida e bom para se diferenciar.
O Ironman 70.3 de Brasília deu sold out em 24 horas - e só será em 26 de abril de 2026. Loucura como endurance tá crescendo.
Nos vemos domingo que vem
Gostou da newsletter?
Encaminha para um amigo ou só mandar ele para o link leitedecabra.com
Vida longa a todos,
Leite e Cabral
(P.S. Responde sobre qualquer coisa que você pensou. A gente lê todas as respostas.)
Incrível a iniciativa de vocês com essa NL!
Era o que eu pre-ci-sa-va pra me atualizar e ler coisas que fazem sentido com o caminho que estou seguindo em minha carreira. Iniciando com PM em uma indústria de saúde.
Inclusive, precisando, sou profissional de saúde e posso contribuir caso queiram. Sucesso!
Não conheço vocês.
Juro que não sei como cheguei até aqui, acho que foi de um post aleatório que recebi no LinkedIn que recomendava o experimento do Cabral com o monitor de glicose. Li o do Iron tmb, conheci a news, li, li o relato de vocês no LinkedIn. Adorei o jeito como vocês estão construindo a narrativa, intimista, como memória. Não percam isso não, não deixem virar obrigação.
Eeeee sobre o conteúdo, a vida real de empreender sem o glamour do Instagram e sem os filtros do LinkedIn, saúde fora das manchetes high techs e aquela que a gente constrói no dia-a-dia como a escolha da consistência que o iron exige.
Boa sorte no negócio de vocês, com certeza vai ser sucesso, estarei acompanhando do lado de cá!!
PS.: O nome é muitooo bom!!!